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朱芳雨分享库里90分钟投篮训练，呼吁中国篮球重拾斗志

发布时间：2025年02月24日 12:48 阅读：次
近日，前中国篮球名将朱芳雨在社交媒体上发布了一段NBA巨星斯蒂芬·库里的90分钟高强度投篮训练视频，引发了广泛关注。这段视频不仅展示了库里在训练中的专注与坚持，也体现了朱芳雨对中国篮球现状的深思与期待。
在视频中，库里进行了90分钟的移动持球单打投篮训练，全程保持一致的运球力量和速度，且不分主副手。训练尾声，库里还完成了两组五点连投三分，一旦失误便重新开始。此外，训练前库里还需完成体能训练，包括10组球场折返跑与冲刺。即便已36岁，库里依然坚持每日如此训练，这种不懈努力正是他成为超级巨星的关键。
朱芳雨在视频中分享了自己的篮球生涯，从从业余学校到职业青训营，从替补到主力，再到国家队，他经历了无数次的训练、伤病和竞争。他坦言，这些经历不仅是对技术的磨练，更是对意志和精神的考验。朱芳雨希望通过自己的经历和库里的榜样，激励中国年轻球员重拾斗志，缩小与国际水平的差距，重返奥运会舞台。
朱芳雨指出，当前中国篮球正陷入低潮，与国际水平的差距持续拉大。他认为，部分球员缺乏追求，对篮球的尊敬和敬畏不足。他强调，若对手更为出色且更为勤奋，中国球员必须全力以赴。朱芳雨的这番言论不仅是对年轻球员的激励，也是对中国篮球未来的期许。
库里的训练模式不仅促进了他个人的技术进步，更体现了对篮球运动的尊崇和对竞赛的慎重态度。他的成就并非偶然，而是基于日以继夜、持之以恒的努力。朱芳雨表示，这种精神不仅是篮球健将的楷模，更是所有追梦者的榜样。
朱芳雨的篮球生涯不仅代表了他个人的奋斗历程，也折射出中国篮球成长的轨迹。他的毅力和奋斗精神，鼓舞着众多篮球健儿，激励他们不断超越极限，勇攀高峰。朱芳雨希望通过自己的努力，为中国篮球的复兴贡献一份力量。
篮球不仅是一项竞技运动，更是一种精神的传承与坚守。朱芳雨和库里的故事告诉我们，只有坚持不懈的努力，才能实现梦想，铸就辉煌。面对中国篮球的现状，我们应如何鼓舞篮球爱好者坚守梦想，持续奋进？欢迎在评论区发表您的见解，让我们携手为中国篮球的振兴献策出力！
朱芳雨分享库里90分钟投篮训练，呼吁中国篮球重拾斗志

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